El mercado de las bebidas vegetales, se ha expandido en los últimos años, ofreciendo una alternativa cada vez más popular a la leche de vaca. Pero con tantas opciones disponibles, ¿cómo saber cuál es la mejor?
La Procuraduría Federal del Consumidor ha evaluado a fondo estas bebidas, y en su más reciente estudio, una en particular destaca por su riqueza en nutrientes y un perfil nutricional superior. ¡Prepárate para descubrir por qué esta opción orgánica podría ser tu nueva favorita!
¿Cuál es la bebida orgánica sabor almendra que tiene más vitaminas?
Profeco puso la lupa sobre una gran variedad de bebidas vegetales, prestando especial atención a las de sabor almendra, que con 13 ejemplares, son las más numerosas en el mercado. En esta evaluación, solo dos marcas lograron pasar la prueba sin sellos ni restricciones en su etiquetado: Vita por Lala y GÜD.
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Ambas son excelentes opciones, pero el análisis detallado de Profeco reveló diferencias clave que inclinan la balanza a favor de una.
- Si bien GÜD destaca por tener menos grasa y significativamente menos carbohidratos en comparación con Vita Lala, y un poco más de proteína, Vita Lala brilla con luz propia en otros aspectos cruciales.
¿Por qué Vita Lala es una mejor opción?
La investigación de Profeco posiciona a Vita Lala como una de las mejores opciones, especialmente por su contenido de micronutrientes esenciales. Este es el desglose de lo que la hace superior en varios frentes:
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- Más calcio: Vita por Lala contiene 140 mg de calcio por cada 100 ml, una cantidad significativamente mayor que los 40 mg de GÜD.
- Menos sodio: Con solo 18 mg de sodio por cada 100 ml, Vita Lala supera a GÜD, que contiene 24 mg.
- Menos agua y más almendra: Vita Lala presenta un menor contenido de agua, lo que se traduce en una mayor concentración de almendra, con un 2.6% en comparación con el 2% de GÜD.
Con un precio promedio de $35 pesos por un envase de 960 ml, y un costo de $4 pesos por cada 100 ml, Vita por Lala se posiciona como una opción accesible y nutritiva.
Beneficios de las bebidas de almendra
Las bebidas de almendra no solo son una alternativa deliciosa, sino que también ofrecen una serie de ventajas para la salud y diversas dietas. Generalmente, tienen menos calorías que la leche de vaca, lo que las convierte en una excelente elección para quienes buscan controlar su peso.
Además, su naturaleza libre de lactosa las hace perfectas para personas con intolerancia a la lactosa, eliminando las molestias digestivas. Al ser bajas en carbohidratos, también son una opción atractiva para quienes siguen dietas específicas.
Si buscas una bebida de almendra que te ofrezca un buen aporte de vitaminas y minerales, con un respaldo sólido de Profeco, Vita Lala es una opción que definitivamente vale la pena considerar.