La Procuraduría Federal del consumidor, para los amigos, Profeco, ha señalado a México como el país que más refrescos consume en el mundo, y esta variable ha tenido influencia directa en el aumento en cifras de obesidad a nivel nacional.
Es por eso que desde el 2020, los refrescos en México están obligados a exhibir la información sobre el exceso de calorías y qué componentes conforman cada producto para que los consumidores conozcan más acerca sobre lo que están ingiriendo.
Profeco revela los refrescos que dañan tu salud
Profeco ha evaluado 46 marcas diferentes en presentaciones de menos de un litro, incluyendo refrescos bajos en calorías, refrescos con azúcares y edulcorantes, y versiones dietéticas populares en el mercado nacional. Los hallazgos muestran que:
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- 22 refrescos adicionan azúcares y edulcorantes no calóricos.
- 8 refrescos añaden únicamente azúcares.
- 15 refrescos son sin calorías.
- 1 refresco es bajo en calorías.
- Refrescos reprobados por Profeco
¿Qué refrescos fueron reprobados por la Profeco?
Incumplen contenido neto
Según un adelanto del estudio, 3 refrescos no cumplieron el contenido neto declarado en una unidad:
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- JUMEX Naranjada Frutzzo, bebida carbonatada mineralizada sabor naranja: declara 600 ml. y tiene 582 ml.
- Zing, refresco carbonatado sabor naranja sin calorías: declara 3.3 litros y tiene 3.24 litros.
- Ameyal, refresco sabor fresa kiwi en presentación de 2 litros.
Otros presentaron información comercial engañosa, como falta de etiquetado en español o descripciones inexactas en sus productos.
- La Crox, Sparklin water Orange naturally essenced (355 ml)
- Sisi
- Ameyal de Mundet
- Sidral Aga
- Jarritos
- FREELIFE, agua gasificada con extracto natural naranja-mango (México) 355 ml
- SCHWEPPES (330 ml)
Refrescos con alto contenido de azúcar
Dr. Pepper encabeza la lista de los más azucarados con 70.2 gramos de azúcar en 600 mililitros, seguido por Red Cola con 57.0 gramos en la misma cantidad. La OMS recomienda una ingesta máxima de 25 gramos de azúcar, lo que evidencia un exceso en estos productos.
Aunque estos son los casos más destacados, hay otras marcas que también superan las recomendaciones de azúcar, como Jumex Naranjada, Orange Crush, Sangría y Mirinda, Valle y Squirt.
Estos hallazgos reflejan un problema de salud pública, ya que el consumo excesivo de refrescos se asocia con un mayor riesgo de obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes. Es fundamental que los consumidores estén informados sobre el contenido nutricional de los productos que consumen para tomar decisiones más saludables.