En la búsqueda constante de la fuente de la juventud, el colágeno hidrolizado se ha convertido en un protagonista indiscutible. Promesas de piel radiante, cabello fuerte y articulaciones flexibles inundan el mercado, generando una creciente curiosidad entre los consumidores.
Pero, ¿qué hay detrás de este suplemento? ¿Realmente contienen lo que anuncian? Ante esta incertidumbre, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) tomó la iniciativa de analizar a fondo 32 marcas de suplementos de colágeno, revelando cuáles cumplen sus promesas y cuáles podrían estar jugando con nuestra salud y bolsillo.
¿Cuál fue el análisis de la Profeco sobre el colágeno?
Para conocer la calidad y veracidad de los suplementos de colágeno, Profeco llevó a cabo un exhaustivo estudio publicado en su Revista del Consumidor. Se realizaron un total de 288 pruebas que abarcaron desde la verificación de la información nutrimental y la fecha de caducidad, hasta la cuantificación precisa del contenido real de colágeno.
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Este análisis minucioso permitió a Profeco ofrecer una explicación clara y confiable del mercado del colágeno hidrolizado en México, proporcionando a los consumidores las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas y evitar caer en productos que no cumplen con lo que prometen.
¿Cuáles son las mejores marcas de colágeno?
Los resultados destacaron a dos marcas de suplementos de colágeno en presentación de tabletas, por su transparencia, calidad y concentración real de colágeno, cumpliendo con lo declarado en sus etiquetas. Estas marcas son:
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Olnatura JustCollagen
- Presentación: 90 tabletas
- Contenido de colágeno por dosis diaria: 1.8 gramos
- Extras que aportan: Biotina, calcio, vitamina C, vitamina E y vitamina K.
ResVitále
- Presentación: 180 tabletas (1 gramo cada una)
- Contenido de colágeno por dosis diaria: 5.3 gramos
- Ingredientes adicionales: Ácido hialurónico y carbohidratos (1.48 gramos).
Estas dos marcas se rigen como opciones confiables para aquellos que buscan los beneficios del colágeno hidrolizado en formato de tableta, respaldadas por el análisis científico y la autoridad de Profeco.
¿Cuáles son los beneficios de consumir colágeno?
El colágeno hidrolizado, al ser una proteína esencial fragmentada en partículas más pequeñas, facilita su absorción por el cuerpo y ofrece diversos beneficios, como:
- Mejora la hidratación, elasticidad y firmeza de la piel.
- Puede aliviar el dolor articular, fortalecer el cartílago y mejorar la movilidad.
- Contribuye a mantener la densidad ósea y puede ayudar a prevenir la pérdida ósea relacionada con la edad.
- Fortalece el cabello, reduce su caída y mejora el crecimiento y la resistencia de las uñas.
- Favorece la recuperación muscular después del ejercicio y puede contribuir al aumento de la masa muscular.
- Algunas investigaciones sugieren que podría ayudar a mejorar la salud de la pared intestinal.
El análisis de Profeco es una herramienta invaluable para los consumidores que buscan los beneficios reales del colágeno hidrolizado. Antes de invertir en suplementos, consulta a fondo el estudio y elige productos que realmente contribuyan a tu bienestar, ¡tu piel, tus articulaciones y todo tu cuerpo te lo agradecerán!