Por séptimo año consecutivo, Finlandia es nombrado el país más feliz del mundo según el Informe Mundial de la Felicidad 2024. Este dato sorprende a muchos, dado que la felicidad suele asociarse con climas soleados y cálidos, un atributo que Finlandia no posee durante gran parte del año.
La luz solar tiene un impacto significativo en el bienestar mental ya que es de gran importancia para mantener altos niveles de serotonina. En el mismo sentido, la falta de luz puede aumentar el malestar mental. Sin embargo, Finlandia, con sus inviernos largos y oscuros, desafía esta noción, demostrando que otros factores son igualmente importantes para la felicidad.
Aunque el sol tiene múltiples beneficios para la salud, tanto física como mental, no es el único determinante de la felicidad. La buena compañía, el trabajo, el dinero y la salud son factores fundamentales. En Finlandia, estos aspectos son muy valorados, compensando los días más grises y contribuyendo a su alta calificación en el índice de felicidad. La calidad de vida en Finlandia, con sus verdes bosques y ambientes templados en verano, juega un papel crucial en el bienestar de sus ciudadanos.
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El Informe Mundial de la Felicidad 2024, elaborado por SDSN Spain y otras instituciones, revela que la percepción de felicidad varía significativamente con la edad. Los mayores niveles de felicidad se encuentran entre las personas ancianas, mientras que los jóvenes muestran un descenso notable, influenciado por factores como el trabajo y el dinero.
Desigualdad en la felicidad
El informe también destaca una tendencia preocupante: la desigualdad en la felicidad ha aumentado en casi todas las regiones del mundo desde 2006, excepto en Europa Occidental. Esta desigualdad se refiere a las variaciones en los niveles de satisfacción con la vida entre diferentes grupos dentro de un país. En África subsahariana, por ejemplo, la desigualdad en la felicidad ha aumentado en más del 50% para todos los grupos de edad.
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Para Estados Unidos, el informe trae noticias desalentadoras. Por primera vez, el país no logró clasificarse entre las 20 naciones más felices del mundo, cayendo al puesto 23. Esta caída se debe en parte a la disminución de la satisfacción con la vida entre los estadounidenses menores de 30 años.
Mientras que para las naciones de América Latina, ninguna logró posicionarse entre las primeras del ranking. Costa Rica es el primer país que aparece en la lista, en el puesto 12, siendo el país de la zona con mejor evaluación. Le siguen México (25), Uruguay (26), El Salvador (33) y Chile (38). Mientras, Brasil, Argentina y Paraguay quedaron en los puestos 44, 48 y 50 respectivamente. Venezuela, que desde hace años atraviesa una severa crisis política, social y económica, quedó en el escalón número 79.
Además de la exposición al sol, factores como la estabilidad económica, la calidad de las relaciones personales y la salud mental juegan roles cruciales. Tal y como han determinado varios científicos, niveles altos de vitamina D, que se obtienen con la luz solar, están relacionados con una buena memoria y agilidad mental. No obstante, la felicidad general de un país no puede depender únicamente de su clima.